祝你平安，祝你平安，讓那快樂(lè)圍繞在你身邊。孫悅把《祝你平安》唱紅了大江南北。

平安，是我們所有人看起來(lái)最基礎(chǔ)的追求，但本質(zhì)上也是最高的追求。

平安，有平才能安。

平，平衡，陰陽(yáng)平衡是我國(guó)傳統(tǒng)中醫(yī)判斷一個(gè)人是否健康的核心指標(biāo)。

人生病的原因是陰陽(yáng)平衡被打亂了，陽(yáng)氣衰弱了，外邪才有機(jī)會(huì)入侵體內(nèi)。正如當(dāng)下疫情，對(duì)于新冠病毒免疫力強(qiáng)的人，也就是陽(yáng)氣足的人是不容易感染的，或者即使被感染了也是無(wú)癥狀感染者。所以抗疫不僅僅要做好防護(hù)，更要加強(qiáng)體育鍛煉，或者喝點(diǎn)中藥驅(qū)除體內(nèi)寒氣，以提高免疫力。

平凡的人，即人與外在自然界平衡、人的內(nèi)在也陰陽(yáng)平衡的凡塵中人。

我們能不能做一個(gè)偉大的人不重要，重要的是要做一個(gè)各方面都平衡的平凡之人。一年四季有二十四個(gè)節(jié)氣，每個(gè)節(jié)氣都有其特點(diǎn)，人想健康就必須與節(jié)氣相適應(yīng)。譬如大暑的節(jié)氣最不能做的事就是喝冰的，最應(yīng)該喝的是姜茶驅(qū)除寒氣，而大部分人不僅僅不懂，而且完全做反了。喝冰啤很爽快，冬天就會(huì)有報(bào)應(yīng)。真正懂得與節(jié)氣平衡的平凡之人也許才能真正平安。

健康如此，人生也是一樣。

人生如同萬(wàn)物，必將經(jīng)歷成、住、壞、空。我們無(wú)法執(zhí)著于某一個(gè)美好階段永恒，譬如指望二十歲年輕時(shí)候的健康永恒，指望頭發(fā)永不白，牙齒永不掉。但無(wú)常，即非恒?？倳?huì)隨著時(shí)間，按照既定的規(guī)律來(lái)到你的身邊。五十歲大部分人都會(huì)兩鬢斑白，牙齒松動(dòng)，無(wú)論你愿不愿意。

人生都是從一個(gè)階段走向下一個(gè)階段，要想做一個(gè)快樂(lè)的人，我們只能主動(dòng)去打破舊的平衡，從一個(gè)階段舊的平衡走向下一個(gè)階段新的平衡。

譬如對(duì)于孩子，做父母的必然要從捧在手里怕掉了、含在嘴里怕化了的親親、摟摟、抱抱階段，走向目送孩子背影遠(yuǎn)去的階段。在孩子成長(zhǎng)過(guò)程中，不是孩子要斷奶，而是愛(ài)不釋手的父母要主動(dòng)斷奶。我們要從事無(wú)巨細(xì)的管理孩子日常生活中走開(kāi)，走到孩子過(guò)孩子的日子，父母過(guò)父母日子的階段。

這種平衡的建立和打破到重新建立新的平衡是父母與子女關(guān)系能否持續(xù)健康發(fā)展的關(guān)鍵。所以父母與子女關(guān)系的平衡不是靜態(tài)的，而是動(dòng)態(tài)的。是孩子一步一步向外走，父母一步一步向后退的動(dòng)態(tài)平衡。這才是有時(shí)放手也是一種愛(ài)的真正內(nèi)涵。

三十而立、四十不惑、五十而知天命說(shuō)的就是在這些年齡階段你要做到這些才具備了人生這個(gè)階段身心平衡的基礎(chǔ)。說(shuō)得直白一點(diǎn)，三十的時(shí)候你要拼命奮斗抓住一切可能的機(jī)會(huì)，不停去試錯(cuò)，勇敢而無(wú)畏；四十的時(shí)候你要知道到底你要過(guò)什么樣的生活，開(kāi)始要慢慢做減項(xiàng)，甚至開(kāi)始慢下腳步，學(xué)會(huì)欣賞路邊野花的美；五十的時(shí)候你要知道曾經(jīng)的某些成功意義已經(jīng)不再重要，重要的用放松的心情去生活在每一個(gè)當(dāng)下，用欣喜的心情接受每一個(gè)可能，在這個(gè)年齡，凡是發(fā)生的都是美好的。

對(duì)于平衡，不同的人的理解是不一樣的。無(wú)所謂對(duì)錯(cuò)高低，適合自己的就是最好的。就像跑馬拉松，找到適合自己的配速最重要，不在于多快，而在于平安、開(kāi)心、快樂(lè)的跑到終點(diǎn)。

二十歲的時(shí)候我可以豪飲冰啤，五十歲的時(shí)候我喜歡喝茶。對(duì)于我來(lái)說(shuō)，喝冰啤的二十歲是對(duì)的，喝茶的二十歲就是滑稽的。喝茶的五十歲是對(duì)的，喝冰啤的五十歲就是無(wú)知無(wú)畏的。

如此，祝愿每一個(gè)人都能找到當(dāng)下階段屬于你的平衡！

如此，祝愿每一個(gè)人快樂(lè)都能始終圍繞在你的身邊！